Monthly Archives: 9月 2011

　先日のこむら返り → 筋肉痛にて、いろいろ調べてみたらストレッチみたいなページにたどり着き、屈伸というのがあった。
　小学校から高校まで体育の授業では必ずと言って良いほど行う準備運動の一つだ。
　
　こんなヤツ → http://www.bizocean.jp/doc/detail/510389/

　そのまま腰を下げていずれかの足を伸ばして・・・こんな運動30年以上やったことなかったので、リビングでちょっとやったらそのまま後ろに転びソファーの角に頭をぶつけてしまった。ソファで良かったぞ。テーブルやテレビだったらそもまま脳神経科に直行だったかもしれない～。
　
　こんなブランクの後に子供とバトミントンとかをしてそのままアキレス腱を切ってしまった中年の話を良く聞くが、それと似ている。情けなか。
　今度はテーブルを手すり変わりにしゃがんでなんとかかんとか上記のようなスタイルになった。
　数回上下運動をしたら普段使っていない筋が伸びて痛いけれど何処かしら気持ちが良い。
　テーブルをサポートしている屈伸、端から見たら思いっきり情けないサマだ。
　
　とは言え、別な体の箇所は少し柔らかい。↓
http://www.bizocean.jp/doc/detail/510390/
　さすがに運動をしていないので、くるぶしまでしか届かないけど。
　
　ちょこっと毎日5分ぐらいこんなストレッチをしたら良いかも、と思う中年おやじ。
　以前、飲み屋で若い女の子が「毎日寝る前にストレッチしています」
　酔っぱらった私は良く聞こえなかったのか「え、シトリエッチしているの？」
　「違います！ストレッチです！」

　プリント作業をしていたら封筒とショーレックスが微妙な枚数で事切れた、ガオー、郊外の大型文房具店に行く。
　駐車場から出たら若葉マークを貼ったスカイラインが目の前を走っていた。
　おそらく免許取得1ヶ月以内のような、もしかしたら私は教習所内の仮免検定車に追従しているんじゃないかというくらいの遅さで、「今日中に文房具屋に着くのか？」というトロトロチンタラ×20。

　ふと、それなら私も教習所で習ったように「ちゃんとした運転」をしてみようかと思った。
　免許を取ったのは大学2年の終わりだから20歳、今から32年前、山梨身延山付近の免許合宿にて。
　ご他聞に漏れず、殆ど覚えておらず筆記試験をしたのなら20点だ。

　まず基本はキープレフトだ。
　つまり左側車線に60cmぐらい寄せて沿って走る、というやつだ・・あれ、30cmかな？
　山梨身延山付近は田舎の国道だからダンプにパッシングされるぐらいだったけど、こちらは首都圏だから事情が違う。
　右側走行している自転車が向こうからやって来る、ハザート出した乗用車やクロネコヤマトのトラックが停まっている・・・こういう時、どうすんだったっけかなぁ？
　センターラインをハミチンしなければウインカー不要？・・ハミチョロしているけどタイヤはセンターライン上を走っているからOKか？
　なんて考えながら右下のタイヤを見ていたら、ガガガッ・・・ミラーがちょこっとクロネコヤマトの車体に・・・すんません～。
　
　バス通りはそうはいかない、前方の佐川急便トラックが停車中なので確実にハミチョロならずハミキンだ。
　ウインカーを右に出し・・この場合は何かチェックがあったか？ないように思える。でもウィンカーを出すのは30m手前。
　でも15m先の右側にコンビニがあるので確実に後続車に誤解を与える。こういう状況の方法を教習所では教えてくれなかった。
　基本的に車の運転においては前方左右のみで後続車等においては免責だ。省く突進してくるバイク等。
　で、ウインカーを左に戻して・・戻す前には左ミラーとバックミラーで確認、どっちが先だったっけ？
　
　曲がる時も確か30m手前だったと思った。
　15m先に曲がらない交差点があってもチカチカチカ・・・後続車の運転手はきっと「どこ曲がんだよ、バカデミオ！」なんて叫んでいるんだろうな、と思いながら交通ルールに遵守して運転。
　ハンドルは10時10分に持って、曲がる時は送りハンドルNGで、交差させながら・・あれ、どっちの手だっけ？なんて考えていたら、あわや駐車場入り口の電柱に激突しそうになった。　
　
　あ、こういう時は斜めに激突しましょう。
　正面から激突するとエアーバックが開いてしまい、戻すのに3万円だそうだ。
　
　十字路の停止線「止まれ」で止まってから発進しようとしたら、いきなり横から突っ込んできた自転車をひきそうになった。
　実践では停止線では止まってはならない。確実に左右が見えるところでまで突き出して止まるのが正解。
　右側走行している自転車と接触しても任意保険内にて保証するだけで他法的に問われない法律ができたら良いな、と思った。

　教習所の教え方を決して非難する訳ではないけど、実際の路上にて、それを遵守実践するのは非常に危険な行為だと思った。

　珍しく早起きして仕事。夕方までかかるかな、と思ったら昼過ぎに終わってラッキ～。
　ハッピーマンデーの敬老の日あたりの連休からちょっと通風が始まり禁酒状態、昨夜1週間ぶりに飲んだ。
　ちょうどドラクエやっているので酒を飲めなくても気にならなかった。いやちょっと飲みたかったけど。
　
　暑さ寒さも彼岸まで、とは良く言ったもんで、彼岸の墓参りは雲一つない秋晴れ。
　墓参りの後、鰻屋に行き、岳父は冷のお銚子1本頼んだ。
　コップに注いだ瞬間、漂ってくるその香りを感じ取った。飲んでないと鼻も敏感になるのだね。
　
　その連休、午前中プリント作業をして午後から夕方まで中国語、夕方から深夜までドラクエ、つまりずっと同じイスに座っていた。
　明け方こむら返りに遭った。通風とは違う痛さで、これはこれで直接的に激痛だ。
　ずっとイスに座っていたからか？
　その日以降、それが原因なのか筋肉痛とひざが少し痛い。屈伸がスムーズにできない、まるで老人だ。

　ドラクエ1～2～3と続けてやったので3の途中で飽きてきた。
　今ギアガの大穴手前でLv30、ラダトームは見たいよね、と思いながらも経験値を稼ぐのダルくなってきた。
　ドラクエは9月で終わり、ということにして禁酒状態にてあと3日間やってみるかな、って感じ。

　10月からは芸術の秋プレー状態。